Als ich heute früh im Wald unterwegs war, fiel mir dieser Baumstumpf auf.

Sofort schossen mir Gedanken in den Kopf wie: Ja wenn die Basis stimmt, kann neues Leben entstehen.

Die Basis gibt Kraft, Standfestigkeit, Rückhalt, Unterstützung und Platz neues Potential zu entwickeln.

All das sind wichtige Bestandteile Deines Lebens.

Was ist Deine Basis?

Bist Du gut verwurzelt?

Wie kannst Du aus Dir heraus Kraft schöpfen?

Du wirst Dir vielleicht jetzt denken, wie soll das denn gehen.

Ich sage Dir, es geht und zwar ganzheitlich betrachtet.

Du kannst an so vielen Stellen ansetzen und Dich selbst stärken, Dir selbst zu Ruhe, Kraft und Entspannung verhelfen.

Migräne ist ein großes Thema. Die Ursachen für diese Beschwerden können sehr vielfältig sein. Meist ist es eine Kombination von Auslösern.

Dazu zählen z.B. Stress, Nahrungsmittel, Hormonschwankungen, Wettereinflüsse, Änderungen des Schlaf-Wach-Rhythmusses, Unterzuckerung, Koffein, Lärm, Lichtverhältnisse und Zigarettenrauch.

Das Wort "Migräne" kommt aus dem Griechischen und bedeutet "halber Kopf". In den meisten Fällen ist ein Migräne-Anfall einseitig.

Zur Linderung der Schmerzen und der oftmals auftretenden Übelkeit gibt es verschiedene Medikamente, die eingenommen werden können.

Bei einer akuten Migräne-Attacke, könnte eine Migräne-Massage keine Abhilfe schaffen und dürfte sogar nicht ausgeführt werden.

Über einen gewissen Zeitraum regelmäßig durchgeführt, kann die Migräne-Massage den Zeitraum zwischen den Migräne-Anfällen vergrößern und deren Intensität senken.

Bei dieser Massageart werden spezielle Muskelgruppen und Punkte am Kopf, Nacken und der Schulter getriggert, gedehnt und gelockert.

Die Migräne-Massage kann auch Menschen mit Nackenverspannungen und Verspannungskopfschmerzen helfen.

Habe ich Dich neugierig gemacht?

Probiere es doch mal aus!

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Ich freue mich auf Dich!

Irene

Was heißt ganzheitliche Betrachtung?

Durch die Arbeit in meiner Gesundheitspraxis bestätigt sich immer wieder, dass Körper und Seele eine Einheit bilden.

Funktioniert irgendetwas nicht, versucht Dein Körper, es auszugleichen. Er versucht das Ungleichgewicht erst einmal zu kompensieren.

Das Ganze geht eine gewisse Zeit gut und dann zeigt Dir Dein Körper, dass es so nicht richtig ist.

Er rüttelt Dich wach und es wäre von Vorteil, wenn Du auf diese Warnung reagierst.

Es gibt viele verschiedene Signale Deines Körpers, die Dir sagen möchten:

STOP bis hier und nicht weiter.

Du bekommst vielleicht Schmerzen, Verspannungen, eventuell Entzündungen, Dich wirft jeder kleine Schnupfen um, Du bekommst Magen-Darm-Probleme, Kopfschmerzen, Du hast schlechte Laune, bist gestresst usw.

Spätestens jetzt solltest Du es Dir wert sein, einen Gang zurückzuschalten und Dir und Deinem Körper eine Auszeit zu gönnen.

Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, sich rauszutun, sich zu erholen.

Bei Menschen mit Bewegungsdrang ist Sport eine großartige Möglichkeit, aus dem Hamsterrad des Alltags auszusteigen. Du baust Stress ab, tust Deinem Herz-Kreislauf-System was Gutes und trainierst Deinen Körper.

Oder bist Du eher der Typ Mensch, der sich mit einem Buch gemütlich auf die Couch setzt, einen Tee genießt und liest?

Es gibt eine große Auswahl von Aktivitäten, bei denen Du Dich erholen kannst. Dazu zählt natürlich auch der Urlaub, das Treffen mit Freunden, der Spaziergang in der Natur und vieles mehr.

Aber was machst Du, wenn Du in Deinem Leben immer wieder stressige Situationen erlebst, die Dir Probleme bereiten und Du darin gefangen bist?

In meiner Gesundheitspraxis kann ich Dir verschiedene Dinge anbieten, die Dir helfen dieses Dilemma zu lösen.

Meine Praxiseröffnung am 17.05.19 war ein großer Erfolg.

Ich durfte viele Gäste in meinen neuen Praxisräumen begrüßen und dort mein ganzheitliches Angebot vorführen.

Nach umfangreichen Umbauarbeiten habe ich nun endlich genug Platz, um meine Kurse für Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen und Klangschalenmeditationen in schöner Atmosphäre durchzuführen.

Außerdem gibt es einen eigenen Raum für die Klangschalenmassage und einen herrlichen Innenhof, der die Entspannung und Erholung abrudet.

Nach den Sommerferien geht es los mit meinem Angebot für Kinder.

Für Kindergartenkinder wird es eine intuitive Mischung aus kindgerechten Fantasiereisen mit Untermalung meiner Klangschalen, Bewegungsspielen, selber Klänge erzeugen, Elementen aus dem Autogenen Training und der Progressiven Muskelentspannung sein.

Was ist eine Klangschalenmassage und wie funktiert sie?

Eine Klangschalenmassage sorgt für Entspannung und aktiviert die Selbstheilungskräfte.
Es ist eine Behandlungsmethode, bei der in Deinem Körper viel in Schwingung gebracht wird.

Durch die Vibration gepaart mit dem feinen Klang der Klangschalen können Verspannungen gelöst und Schmerzen gelindert werden.

Eine Klangschalenmassage ist ebenfalls hilfreich bei Gelenkbeschwerden, Kopf- und Bauchschmerzen, Menstruationsbeschwerden und Durchblutungsstörungen.

Auf natürliche Art und Weise wird Deine Energie ins Fließen gebracht und die Fähigkeit Deines Körpers aktiviert, sich selbst heilen und helfen zu können.

Die Klangschalenmassage als Auszeit für Deine Seele und Deinen Körper wirkt sich sehr positiv auf Dein Befinden aus und unterstützt Dich beim Stressabbau.

Viele Beschwerden entstehen durch dauerhaften Stress. Dein Körper reagiert kurz oder lang darauf und signalisiert es Dir. Leider hören wir im Alltag oftmals nicht auf diese Signale und ignorieren die eindeutigen Hilferufe unseres Körpers.
Vielleicht kennst Du das sogar von Dir selbst?

Zuerst kompensiert Dein Körper dieses Ungleichgewicht, jedoch irgendwann funktioniert das interne System, Deine Organe, Dein Vegetatives Nervensystem nicht mehr richtig und die Beschwerden beginnen.

Wie gehen Sie mit einer Erkältung um?

Nehmen Sie sofort Medikamente oder versuchen Sie es zunächst mit natürlichen Mitteln?

Haben Sie vielleicht jemals über die Möglichkeit nachgedacht, durch Geistiges Heilen Ihren Körper zu unterstützen und das nicht nur bei Erkältungskrankheiten?

Die Liste der Beschwerden, die durch Geistheilen gelindert werden können ist lang. Ich möchte nur einige Beispiele nennen wie Magen-Darm-Probleme, diverse Entzündungen u.a. der Nasennebenhöhlen, Migräne, Warzen, offene Wunden, Menstruationsbeschwerden u.v.m.

Heiler praktizieren die alten, überlieferten Methoden, um Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Energetische Blockaden werden aufgehoben, die Energie wird zum Fließen gebracht.

Durch Handauflegen kommt die göttliche Energie, die der Heiler empfängt zum Klienten und durchströmt dessen Körper. Der Heiler ist der Kanal, durch den die Energie läuft.

Ich wende eine ganz individuell und intuitiv auf Sie abgestimmte Mischung aus Handauflegen, Gebetsheilung und Matrix-Inform^® an, um möglichst effektive Unterstützung für Ihren Körper zu erzielen.

Wo kann man das besser als in der Natur?

Wenn ich die Natur  bewusst und aufmerksam betrete ist es für mich, als ob ich in einer anderen Welt wäre.

Es fühlt sich an, als ob ich einen oder gar zwei Gänge zurückschalten würde.

Nicht nur mir geht es so. Sehr beeindruckend und aussagekräftig finde ich, wenn meine Klienten alleine durch den Aufenthalt im Wald einen weicheren Gesichtsausdruck bekommen.

Es macht einfach sehr viel mit uns Menschen.

Nutzen Sie die Weite der Natur um an Ihren persönlichen Themen zu arbeiten

Haben auch Sie ein Thema, an dem Sie arbeiten möchten?

Coaching ist eine sehr gute Möglichkeit, die Antworten die ohnehin schon in Ihnen schlummern ans Tageslicht zu bringen.

Mein Coaching in der Natur unterstützt Sie optimal bei diesem Prozess.

Die ideale Kombination zwischen klassischen Coaching-Methoden, der Weite der Natur und der Entschleunigung, die man erlebt wirkt sich sehr positiv auf Ihre Lösungsfindung aus.

Die Natur ist ein großer Helfer für Sie.

Wann sind Sie das letzte Mal bewusst durch die Natur gegangen?

Sollte Ihre Antwort lauten: "Schon lange nicht mehr" dann sollten Sie dies unbedingt mal wieder tun.

Versuchen Sie ein Stück des Weges schweigend zu gehen und auf die Geräusche zu achten.

Sie werden überrascht sein über die Vielfalt der Dinge, die Sie hören können.

Gehen Sie langsam und schauen sich bewusst die Landschaft an.